Seca 2.0 é 100% online e idealizado
por Raphael Ávila
Programa seca 2.0 com dieta e treino
planejados + grupo exclusivo via WhatsApp.
Ajudar as pessoas a ser melhores fisicamente mentalmente • Ajudar as pessoas a ser melhores fisicamente mentalmente • Ajudar as pessoas a ser melhores fisicamente mentalmente • Ajudar as pessoas a ser melhores fisicamente mentalmente • Ajudar as pessoas a ser melhores fisicamente mentalmente • Ajudar as pessoas a ser melhores fisicamente mentalmente • Ajudar as pessoas a ser melhores fisicamente mentalmente • Ajudar as pessoas a ser melhores fisicamente mentalmente
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QUAIS BENEFÍCIOS de participar desse programa?
- Planejamento de Dieta: Dieta preparada pelo nutricionista Raphael Ávila com base científica
- Treinos Eficientes e Práticos: Treinos práticos para todos os níveis, na academia.
- Suporte Exclusivo via WhatsApp: Grupo no WhatsApp com suporte contínuo e dicas diárias.
- Resultados Reais e Duradouros:Perda de peso saudável e sustentável com melhorias no bem-estar.
- Comunidade de Apoio: Apoio de uma comunidade com os mesmos objetivos, mantendo a motivação.
PROGRAMA SECA 2.0
Trazer uma mudança física e mental duradora através de um programa de alimentação sustentável e flexível, além de um treinamento eficaz construído com base cientifica.
- Abandone dietas extremas e treinos complicados. Método simples e eficaz.
- Dieta adaptada para foco no emagrecimento e elaborada pelo nutricionista Raphael Ávila
- Treinos práticos para todos os níveis, na academia.
- Acesso ao Grupo Exclusivo via WhatsApp
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Nosso especialista [Raphael Ávila]
Eu sou Raphael Ávila, tenho 40 anos, amante da musculação e do estudo. Ingressei na musculação aos 17 anos e nos hormônios, e me aventurei em um mundo desconhecido e sem informação.
Hoje, sou graduado em Nutrição, bacharel e licenciado em Educação Física. Em 2013, iniciei no fisiculturismo como atleta e em seguida como treinador de alta performance. Possuo duas pós-graduações as quais me ajudaram a ser um expert em hormônios, sendo elas: Bodybuilding Coach e Hormonização, Nutrição e Treinamento para Mulheres.
Ao longo dessa trajetória, tornei-me professor de cursos na área de hormônios, musculação e avaliação física. Sempre em busca de mais, me aprofundei no autoconhecimento. Sou pós-graduado pelo Instituto Brasileiro de Coach (IBC) em Desenvolvimento Humano.
Enxergar o ser humano apenas com olhar fisiológico, é pouco. Meus pacientes, alunos e leitores, são vistos e tratados de forma macro. Vivo em constante aprendizado teórico e prático, pois sou apaixonado por ambos. Atendo e formo pessoas da obesidade a alta performance. Sou proprietário da Academia Boutique Sport Soul Training.