UM CONTEÚDO BASEADO NA CIÊNCIA COM VIVÊNCIA PRÁTICA
Desde dosagens até estratégias para minimizar efeitos colaterais, este guia abrangente capacita leigos e intermediários a tomarem decisões informadas sobre seu uso.
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PARA QUEM É ESSE EBOOK?
- Quem busca fazer um ciclo com performance e saúde
- Que busca os ciclos mais eficazes para mulheres com foco em emagrecimento e definição
- Mulheres que nunca usaram hormônios e pretendem usar hoje ou futuramente;
- Mulheres que já usam algum hormônio e querem conhecer mais sobre os principais hormônios usados;
- Mulheres que vão usar com acompanhamento médico e possuem dúvidas dos efeitos;
- Profissionais de ambos os sexos que assistem Mulheres ;
- Educadores físicos que atendem Mulheres que usam hormônios;
- Nutricionistas que atendem Mulheres que usam hormônios;
- Quem deseja conhecer de forma trivial e direta sobre o uso de hormônios em Mulheres.
Sobre o ebook
Este ebook oferece uma visão abrangente sobre o uso de hormônios e esteroides anabolizantes para mulheres, guiando você por dosagens, efeitos colaterais, libido e checkup de exames.
Com mais de 23 anos de experiência na área, o autor, Raphael Ávila, fornece uma abordagem imparcial e educativa.
Estratégias para minimizar a virilização, o livro capacita você a tomar decisões informadas. Destacando a importância de profissionais experientes, o autor também aborda a necessidade de exames laboratoriais periódicos.
Este guia não confere uma licença para prescrição, mas capacita você a fazer escolhas ponderadas entre desempenho e saúde ao considerar o uso de hormônios.
Alimentação
Regularidade mínima de seguir um planejamento alimentar e/ou pesar os alimentos.
Uso de hormônios
Se eu já treino com regularidade e sigo um mínimo de algum plano alimentar, eu começo a ser um forte candidato
Treino regular
Explore seu ambiente natural, ou seja, treine com regularidade sem uso de hormônios
Tudo isso e muito mais escrito de
uma forma simples e direta.
CICLO PARA MULHRES
- 6 sugestões de ciclos para cutting
- Os efeitos colaterais e anabólicos de cada um
- Dosagens utilizadas na prática
- Quais são permitidos legalmente e prescritos
- Quais são encontrados apenas no mundo underground
- Horários e a frequência de aplicação de cada hormônio
- Principais alterações em exames laboratoriais
- Quais exames deve realizar
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[Raphael Ávila]
Eu sou Raphael Ávila, tenho 40 anos, amante da musculação e do estudo. Ingressei na musculação aos 17 anos e nos hormônios, e me aventurei em um mundo desconhecido e sem informação.
Hoje, sou graduado em Nutrição, bacharel e licenciado em Educação Física.
Em 2013, iniciei no fisiculturismo como atleta e em seguida como treinador de alta performance.
Possuo duas pós-graduações as quais me ajudaram a ser um expert em hormônios, sendo elas: Bodybuilding Coach e Hormonização, Nutrição e Treinamento para Mulheres.
Ao longo dessa trajetória, tornei-me professor de cursos na área de hormônios, musculação e avaliação física.
Sempre em busca de mais, me aprofundei no autoconhecimento. Sou pós-graduado pelo Instituto Brasileiro de Coach (IBC) em Desenvolvimento Humano.
Enxergar o ser humano apenas com olhar fisiológico, é pouco. Meus pacientes, alunos e leitores, são vistos e tratados de forma macro.
Vivo em constante aprendizado teórico e prático, pois sou apaixonado por ambos.
Atendo e formo pessoas da obesidade a alta performance. Sou proprietário da Academia Boutique Sport Soul Training.
- Perguntas Frequentes